Zaspávajte pohodlne
(pr) Unavený si líhate do postele a napriek tomu nemôžete zaspať? Možno budete prekvapení, ale zamyslite sa nad tým, z akého materiálu je vyrobené vaše nočné oblečenie. Práve to totiž môže okrem iného ovplyvniť aj kvalitu spánku.