Mávate migrény? Aj tento príbeh vás presvedčí, že ju treba liečiť

Zdroj: shutterstock

Mnohí ju považujú za bolesť hlavy. Ide však o chronické záchvatovité ochorenie prejavujúce sa strednou až ťažkou bolesťou hlavy, ktorá môže trvať dva až tri dní. Keďže ide o vážnu chorobu, jej liečba patrí do rúk odborníka – neurológa.

Gabriela Hurbanová trpí migrénami viac než 40 rokov. ,,Pamätám si, že som mala asi 8 rokov keď ma začala hlava bolievať pravidelne. V tom období ešte pojem detská migréna neexistoval, iba chronická bolesť hlavy,“ povedala Hurbanová. Migréna jej vážne zasiahla do života. V škole veľa chýbala, a bola označovaná za tú, čo stále bolí hlava. V práci zas často neprišla na dôležitý míting, alebo poradu. Vždy čakala do poslednej chvíle, že sa jej uľaví a bude to lepšie, ale nestalo sa tak. ,,Bola som v strese, že nestíham, že zlyhávam,“ priznáva.  

Migrény máva často. Ak sa jej  bolesť nepodarí zastaviť liekmi a prepukne do migrénového ataku veľakrát spojeného  so zvracaním, trvajúceho aj 2-3 dni, musí zostať doma.  Spúšťacím mechanizmom je jedlo, stres, rodinné prostredie, škola, ale aj neustály strach z toho, že ju začne bolieť hlava.

Nie vždy tiež mala šťastie pre pochopenie tohto problému v kolektíve. Hanbila sa za migrénu, nikdy zamestnávateľovi nepovedala že trpí týmto ochorením. „Keď som vypadla z práce kvôli záchvatu, opäť to bola „iba“ bolesť hlavy veľakrát spájaná so skrytými  posmeškami a nepochopením, ktoré som samozrejme vycítila,“ poznamenala.

Dnes sa už s migrénou nesnaží bojovať, ale naučila sa s ňou žiť. „Teraz už chápem mechanizmy spúšťania migrény a veľmi úspešne dokážem mať kvalitu života nepomerne lepšiu ako pred pár rokmi keď som migrénu neznášala. Viem čo mi vadí a tak sa to snažím vylúčiť alebo obmedziť,“ povedal. Ide, napríklad o čokoládu, víno, večerné napchávanie. „Tiež viem, že v období menštruácie si v prvých dňoch neplánujem nič, čo by som nevedela zrušiť, ak by bolo “zle“,“ dodáva s tým, že hoci sa nie vždy dá vyhýbať stresu, ale snaží sa dopriať si relax, fyziocvičenia, detoxikačné pobyty a podobne.

Migréna postihuje viac ženy než mužov

Celosvetovo sa migréna vyskytuje u približne 12 % populácie a trikrát viac postihuje ženy ako mužov. Nevyhýba sa však ani deťom. Svetová zdravotnícka organizácia WHO zaradila migrénu medzi 20 ochorení, ktoré výrazne zasahujú do života človeka a obmedzujú ho. Neurológ Martin Kucharík uvádza, že migréna je chronické záchvatovité ochorenie prejavujúce sa strednou až ťažkou bolesťou hlavy, ktorá môže trvať niekoľko hodín až dní.

„Ak pacient pociťuje jednostrannú bolesť hlavy, ktorá je pulzujúca a zhoršuje sa pri pohybe, jej intenzita je stredná až silná a k tomu zvracia, alebo je citlivý na svetlo a zvuky, je vysoko pravdepodobné, že môže trpieť migrénou,“ vysvetľuje s tým, že pacient nemusí vykazovať všetky tieto príznaky, v každom prípade by však mal navštíviť neurológa.

Neakceptovaná 

Migrénu dnes mnohí ľudia nepovažujú za chorobu, skôr za výhovorku. „Všeobecne je v spoločnosti málo akceptovaná a tomuto ochoreniu nie je prikladaná náležitá pozornosť. Aj preto sme sa rozhodli založiť pacientsku organizáciu Migréna je choroba. Jej cieľom je hovoriť o migréne ako vážnom neurologickom ochorení, ktoré si vyžaduje liečbu. Rovnako chceme vplývať na verejnosť, tak laickú ako aj odbornú, a zvyšovať povedomie o prejavoch migrény, jej liečbe a spúšťačoch. Veríme, že aj týmto spôsobom dosiahneme vyššiu mieru akceptácie ochorenia v spoločnosti,“ hovorí Hurbanová, ktorá je zakladateľkou pacientskej organizácie Migréna je choroba.

Známi migrenici

Migrénou trpeli aj v minulosti mnohé známe osobnosti. Van Gogh, Caesar či Čajkovskij sa netajili tým, že im život znepríjemňovala migréna. Známe osobnosti, ktoré majú skúsenosti s migrénou, nájdeme aj na Slovensku. Pacientsku organizáciu Migréna je choroba podporila herečka Táňa Pauhofová a pripojila sa aj známa speváčka Celeste Buckingham. „Je dôležité hovoriť o tejto téme a zvyšovať povedomie verejnosti o migréne ako chorobe. Som presvedčená, že mnohí ľudia trpia migrénou a ani o tom nevedia. Svojím príbehom migreničky sa chcem pripojiť k tejto kampani a vyjadriť jej podporu. Verím, že spoločne sa nám podarí hovoriť o tejto téme nahlas a odtabuizovať ju,“ hovorí Celeste Buckingham.

Zaujímavé čísla

• migréna je 3. najčastejšie ochorenie vo svete
• 12 % populácie trpí migrénou
• 3 000 migrénových záchvatov prebehne každý deň na 1 mil. obyvateľov
• 90 % pacientov má migrénu ako dedičné ochorenie
• v 70 % postihuje najmä ženy
• 15 % detí trpí migrénou

 Symptómy migrény

• pulzujúca bolesť hlavy
• prevažne na jednej strane hlavy
• stredná až ťažká intenzita
• bolesť trvá 4 – 72 hodín
• bolesť sa pohybom zhoršuje
• opakuje sa aj niekoľko krát do mesiaca
• precitlivenosť na svetlo a zvuk
• nevoľnosť a zvracanie

(ben)